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精品社团

徒步登山社

发布时间:2018-03-17 12:17:51作者:阅读数:[]

徒步登山社——创建于2017年,丰富广大大学生的课余生活,为广大登山爱好者提供了一个锻炼交流的平台。

社团人数:64人

挂靠单位:旅游分院

指导老师:郑兆新

社团类型:体育健身

社团简介:欣赏美景,提高身体素质。登山活动的开展在锻炼学生身体的同时,也丰富了学生的生活。在山间行走,对于改善肺通气量、增强肺活量、提高肺的功能,同时还能增强心脏的收缩功能。锻炼身体,磨练意志,扩展视野,交流感情,提高团体精神,陶治身心。

关键还是可以调整好心态,登山是一件好事,要保持轻松的状态。在登山的时候,忘记那些烦恼,尽情放松自我。登山本身并不是最终的目的,重要的是在于登山过程中挑战自我和完善自我这样一种修炼。通过登山等户外运动,我们不仅可以锻炼强健的体魄,还可以培养勇敢顽强的意志,集体主义的团队精神,周密细致的组织策划能力,吃苦耐劳的勤俭作风,真诚纯朴的人际关系,勇于探索的创新意识,环境保护的公共道德,健康平和的心理状态,积极向上的精神面貌等等。

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